音乐表演中紧张心理的产生极其调节与克服

• 作者: 李坤
• 来源期刊: 华章
• 学科: 体育
• 关键词: 紧张心理 生成原因 调节与克服
• 年，卷（期）: 2011,（1）
• 所属期刊栏目: 教育·教学研究
• 页码范围: 139-139
• 分类号: G842
• 字数: 2249字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1009-5489.2011.01.125

摘要

对于音乐表演者来说,紧张心理的产生原因是多方面的,而外部的和自身的压力,是造成紧张心理产生的主要原因.其中,陌生的面孔、环境的变化、善意的忠告,以及顾虑太多、信心不足、期望过高,是导致紧张心理的直接根源.因此,只有承认差距、从容应对、建立自信、善于交流、勇于实践,才能保证良好的心态,才能使紧张心理得到调节与克服,使表演者的技能有更超常的发挥.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李坤		11	2	1.0	1.0