痛风的预防与饮食调理

• 作者: 张学斌 王杰
• 来源期刊: 中国社区医师（医学专业）
• 学科: 医学
• 关键词: 痛风 预防 饮食
• 年，卷（期）: 2011,（35）
• 所属期刊栏目: 防保康复
• 页码范围: 338
• 分类号: R1
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1007-614x.2011.35.326

摘要

不良的饮食习惯是引起痛风发作的主要诱因,人体内部核酸的氧化分解产生的嘌呤占总嘌呤的80%,其他20%是由外源性食物产生的,如经常进食高嘌呤类食物,使肾脏不能将过的嘌呤的代谢物滤过经尿液排出,而造成大量的尿酸在血液中堆积,引起高尿酸血症,如果尿酸浓度达到饱和事,会积聚在软组织及关节膜中,导致免疫系统异常,从而造成炎症.大量饮酒及长途旅行、过度劳累均可以诱发痛风.因此,积极地改变生活习惯,防止高嘌呤类食物的摄入,戒烟酒,低蛋白,低盐,低脂肪饮食及规律的生活方式均可以降低痛风的发作.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	王杰		2	2	1.0	1.0
2	张学斌		17	31	4.0	4.0