不同负荷瑜伽运动的生理生化指标分析

• 作者: 陶昌勇
• 来源期刊: 才智
• 学科: 体育
• 关键词: 瑜伽 生理生化指标 大学生
• 年，卷（期）: 2011,（22）
• 所属期刊栏目: 实践与探索
• 页码范围: 321-322
• 分类号: G806
• 字数: 1401字
• 语种: 中文

摘要

在一个学期内对安徽科技学院大学生60人每天进行45分钟的瑜伽练习,在练习前后的生理生化指标分析；结论:练习瑜伽可以强身健体,调节身心,缓解精神压力,使身体机能素质和心理素质水平得到改善和提高.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	陶昌勇		6	13	2.0	3.0