怎样预防膝盖受伤

• 作者: 朱煜
• 来源期刊: 心血管病防治知识
• 年，卷（期）: 2012,（10）
• 所属期刊栏目: 生活保健
• 页码范围: 61-63
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

无论你是一位经验丰富的运动员、一位放荡不羁的周末战士,还是说锻炼身体的时候你是一个一点也提不起劲来的人.要知道如何保护你的膝盖免受损害,就是意味着一种健康的生活方式与长期紧张地,未重视活动之间的区别.