核心力量训练在男子标枪运动员训练中的应用研究

• 作者: 何岸 肖和伟 谢明秋 陈建兴
• 来源期刊: 山西体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 核心力量 标枪 竞技能力
• 年，卷（期）: 2012,（1）
• 页码范围: 24-27
• 页数: 4页
• 分类号: G808.12

摘要

核心力量是近年来竞技体育领域的新鲜事物,备受教练员、科研人员的青睐,被业内人士称为体能专项化的桥梁。本文以广州体育学院田径队5名男子运动员为研究对象,进行16周的核心力量训练。结果表明：5名男子运动员的专项形态、机能和素质都不同程度地得到提高,专项技术动作进一步得到完善,身体的稳定性、协调性主观感觉显著增强,运动成绩亦有显著提高,从而为教练员科学安排力量训练提供参考依据。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	肖和伟	广东石油化工学院高州师范学院	3	0	0.0	0.0
2	陈建兴	广东石油化工学院高州师范学院	2	0	0.0	0.0
3	谢明秋	广东石油化工学院高州师范学院	1	0	0.0	0.0
4	何岸	广东石油化工学院高州师范学院	1	0	0.0	0.0