如何提高跳远助跑起跳的准确性

• 作者: 周勤慧 徐峰
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 助跑起跳 跳远技术 技术训练 起跳技术 运动项目 跳远成绩 跳远助跑 抛砖引玉
• 年，卷（期）: 2012,（1）
• 页码范围: 51-53
• 页数: 3页
• 分类号: G842

摘要

跳远是速度和爆发力相结合的运动项目，它要求运动员在数秒钟内完成助跑、起跳、腾空、落地这四个技术环节，具有较为复杂的技术要求。而助跑和起跳技术是技术训练中的重点。为了使学生在较短的时间里掌握跳远技术、提高跳远成绩，本文提出跳远助跑和起跳技术的若干方法与大家商榷，希望能起到抛砖引玉的作用。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	徐峰		2	0	0.0	0.0
2	周勤慧		1	0	0.0	0.0