我们该摄入多少维生素

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 社会科学
• 关键词: 维生素 科学研究 神经系统 科学家
• 年，卷（期）: 2012,（1）
• 页码范围: 82-83
• 页数: 2页
• 分类号: G311

摘要

“我应该摄入哪种维生素，摄入多少是合适的？”实际上，随着科学研究的发现，答案也在经常改变。比如，以前科学家们都很推崇叶酸（一种B族维生素），因为它能预防胎儿发生神经系统缺陷。