摩天式

• 作者: 李淑娟 茉莉人（图）
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 健美运动 体育 体育锻炼 摩天式
• 年，卷（期）: jym_2012,（1）
• 页码范围: 88
• 页数: 1页
• 分类号: G883

摘要

帮阵的气息扑面而来，这个月需要让内心平静，感受生命的存在与美好。新年带来快乐的同时，也不免会因为饮食不当造成肠胃不适，本月多练习一下这个体式吧。练习前可以喝两杯淡盐水，温水最好。推荐早晨起床后练习，也可饭前或饭后一个小时后练习。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李淑娟		9	0	0.0	0.0
2	茉莉人（图）		2	0	0.0	0.0