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摘要:
第一大类:蔬菜所有新鲜的绿叶蔬菜对防治便秘都是有效果的,因为蔬菜含丰富的膳食纤维。绿叶菜多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选芹菜、油菜、菠菜、大白菜、胡萝卜等。重点介绍一下芹菜:1.芹菜是高纤维食物,具有抗癌、防癌的功效,
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文献信息
篇名 六类食物帮你清肠道
来源期刊 农村.农业.农民:下半月 学科 农学
关键词 食物 绿叶蔬菜 肠道 膳食纤维 酸性物质 弱碱性 绿叶菜 有毒物
年,卷(期) ncnynmxby_2012,(1) 所属期刊栏目
研究方向 页码范围 54
页数 1页 分类号 S636.9
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研究主题发展历程
节点文献
食物
绿叶蔬菜
肠道
膳食纤维
酸性物质
弱碱性
绿叶菜
有毒物
研究起点
研究来源
研究分支
研究去脉
引文网络交叉学科
相关学者/机构
期刊影响力
农村农业农民:下半月
月刊
1003-6261
41-1026/S
河南郑州市政一街5号
36-150
出版文献量(篇)
8109
总下载数(次)
0
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