零食新主张

• 来源期刊: 婴幼儿营养与保健
• 学科: 医学
• 关键词: 零食 智力发育 生长发育 饮食规律 肠胃健康 孩子 好奇心 巧克力
• 年，卷（期）: 2012,（1）
• 页码范围: 60-61
• 页数: 2页
• 分类号: R155.1

摘要

零食通常在色、香、味、形上迎合了孩子的好奇心，因而非常吸引孩子，使得有些孩子对正餐的馒头、米饭、面食及菜肴不感兴趣，吃起饼干、糖果、巧克力、冰激凌等却津津有味，再加上有的妈妈对孩子又是百依百顺，一旦孩子吵吵闹闹，便一味地迁就，允许他们没完没了地吃，要知道，这样对孩子的生长发育和智力发育影响都是很不好的。零食之所以称为零食，其摄八量就应当是和主食相对而言的，过量的食用，养成挑食偏食的毛病，势必影响到必要的营养素及热量的摄取。而且，长期不节制地食用零食，也会影响正常的饮食规律，不利于孩子的肠胃健康。