短距离速度滑冰有氧耐力训练重要性的分析

• 作者: 李旭
• 来源期刊: 高师理科学刊
• 学科: 体育
• 关键词: 短距离速度滑冰 有氧耐力 训练
• 年，卷（期）: 2012,（3）
• 页码范围: 78-80
• 分类号: G862.1
• 字数: 658字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1007-9831.2012.03.024

摘要

耐力素质差是我国速度滑冰项目冲击冬奥金牌的结症所在,在短距离速度滑冰训练中加强有氧耐力训练,可以有效地解决后程降速的问题,但必须把握好有氧训练与无氧训练的比重.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李旭		5	21	3.0	4.0