高脂血症的运动处方

• 作者: 梁丹丹
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2012,（2）
• 所属期刊栏目: 运动与健康
• 页码范围: 35-36
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

现在生活方式的改变,为生活带来很多便利,但同时也给人们的健康拉响警报,各种代谢系统疾病的发病率不断攀升.而其中血脂问题作为很多其他心脑血管疾病的发病基础,受到很大的关注.高脂血症一般没有什么不良的感觉,大部分人都是在体检时发现的,尤其是很多中青年人群,由于在外就餐的比例越来越高,生活中运动量又偏低,发生高脂血症的几率不断增高.高脂血症已不再是老年病,而是现代社会的常见病,"富贵病".高脂血症前期并无症状,而且也不影响正常的工作和生活,但长时间不做治疗、调理,会诱发多种疾病.高脂血症是导致心脑血管疾病的元凶,发病率高,我国约有9000万人患有此病,因非常危险,有人称之为"无声的杀手".