1200ml最数字：解渴

• 来源期刊: 体育博览
• 学科: 农学
• 关键词: 空气湿度 相对湿度 水分含量 数据显示 冬天 身体 室内
• 年，卷（期）: tybl,（2）
• 页码范围: 28-29
• 页数: 2页
• 分类号: S625.5

摘要

冬天又来了，这意味着什么？不是春天不远了，而是身体要渴了。因为冬天空气中的水分含量非常低，再加上暖气一来，空调一吹，在室内会感到更加的干燥。科学数据显示人类最适宜的空气湿度是在45％RH-65％RH（空气湿度一般用相对湿度即RH表示），而冬天的室内湿度一般只有15％-20％RH。你的身体已经在报警了，赶紧为身体解渴。