烦躁是伤精伤肾的利刃

• 作者: 梁兆松
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2012,（3）
• 所属期刊栏目: 中医院地
• 页码范围: 41
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

许多老年人没有明显的脑动脉硬化和更年期变化,也会存在烦躁不安的情况.正是这种情绪在伤害着我们的先天之本——"肾",同时又消耗我们健康的本钱——"精". 烦躁,是一种常见的负面情绪.烦指胸内热而不安,即心烦,多为自身感觉:躁是指外形热而内不宁,即是体燥,多为触觉感知.烦与躁往往同时出现,称为烦躁.中医认为,烦躁的重要原因之一是肾不能固摄情绪,而反过来,烦躁又会对肾造成进一步的伤害.