适当“禁食”有助於长寿

• 来源期刊: 现代中医药（北京）
• 学科: 医学
• 关键词: 长寿 禁食 限制饮食 神经科学 热量摄入 心血管系统 老年疾病 老龄问题
• 年，卷（期）: xdzyybj,（2）
• 页码范围: 68
• 页数: 1页
• 分类号: R161.7

摘要

人们发现一些动物因为进食很少，而寿命更长。人是否也存在吃得少、活得长这种情况呢？美国老龄问题研究所（NOA）神经科学实验室的负责人．约翰斯．霍普金斯大学神经科学教授马克．马特森说：“限制饮食热量能延长寿命．帮助大脑和心血管系统抵御老年疾病。”“我们已经发现，限制饮食热量摄入．