健身操干预大学生心理亚健康研究

• 作者: 张冬敏 杜习利 郭云飞 金红
• 来源期刊: 中国社区医师（医学专业）
• 学科: 医学
• 关键词: 大学生 心理亚健康 健身操
• 年，卷（期）: 2012,（32）
• 所属期刊栏目: 论著·临床论坛
• 页码范围: 46
• 分类号: R395
• 字数: 1448字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1007-614x.2012.32.039

摘要

目的:探讨大学生心理亚健康干预便捷有效的体育方式.方法:在南阳工学院和南阳师范学院随机整群抽样,运用康奈尔医学指数简化问卷(CMI)、90项症状量表(SCL-90)、焦虑自评量表(SAS)等对抽样人群进行心理亚健康筛查,筛查出心理亚健康人数600人,将上述600人按自愿原则分为健身操训练组和对照组,两组在训练一学期后仍用CMI、SCL-90、SAS量表进行测评.结果:持续有规律的进行健身操训练的大学生心理亚健康明显好转.结论:健身操锻炼是调节改善大学生心理亚健康比较好的一种方法.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张冬敏		4	7	2.0	2.0
2	金红		1	0	0.0	0.0
3	杜习利		1	0	0.0	0.0
4	郭云飞		2	2	1.0	1.0