认知间隙自调式心理放松缓解大学生学习疲劳探索

• 作者: 舒敏 裴庆彬 陈天刚
• 来源期刊: 卫生软科学
• 学科: 医学
• 关键词: 认知间隙 自调式心理放松 学习疲劳 缓解
• 年，卷（期）: 2012,（8）
• 所属期刊栏目: 医学心理学
• 页码范围: 709-711
• 分类号: R395
• 字数: 2990字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1003-2800.2012.08.014

摘要

采用学生课间心理保健操,对淮南师范学院和安徽师范大学273 名大学本科生进行认知间隙缓解学习疲劳的实验研究.采用组内前测后测实验设计,以韦克斯勒成人智力测验中的译码分测验作为缓解学习疲劳、恢复认知水平的效标进行实验.结果表明,译码测验成绩后测优于前测且差异显著,提示认知间隙自调式心理放松可有效缓解大学生学习疲劳,并在一定程度上帮助其恢复认知水平.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	舒敏		3	5	2.0	2.0