要美更要健康 节后饮食莫入误区

• 作者: 张莉莉
• 来源期刊: 食品指南
• 学科: 工学
• 关键词: 误区 健康 饮食 黑眼圈 后遗症 减肥 美食 生活
• 年，卷（期）: 2012,（2）
• 页码范围: 53-55
• 页数: 3页
• 分类号: TS972.1

摘要

佳节期间，不仅煎、炸。烤，涮的各种美食让很多人减肥计划泡汤，守夜、聚会、娱乐而熬夜也使不少人生活作息紊乱，结果导致腹胀，便秘、口气、痤疮、黑眼圈、脂肪堆积、肤色暗淡敏感等后遗症，对于爱美的女性是遗憾也是困扰。节后对肠胃，皮肤进行休养调整；让身体尽快恢复状态很重要，但同时要避免进入误区。

作者信息

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1	张莉莉		72	0	0.0	0.0