一天一个苹果,医生远离我

• 作者: 启平
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2012,（12）
• 所属期刊栏目: 饮食营养
• 页码范围: 38
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

苹果一向是营养学界公认的健康食品,它和葡萄、香蕉、柑橘并称为世界四大水果.历代医药典籍有记载,苹果能延缓衰老、美容健身,欧洲曾有"一天一苹果,医生远离我"的谚语,说明苹果具有良好的保健功能.