“懒”老人更健康

• 作者: 杨美荐
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 社会科学
• 关键词: 健康快乐 老人 生活节奏 顺其自然 生活态度 老年人 年轻人 中年人
• 年，卷（期）: 2012,（1）
• 页码范围: 56-56
• 页数: 1页
• 分类号: C913.6

摘要

现代生活节奏快，年轻人忙着奋斗，中年人忙着养家，老年人则忙着养生。其实，放慢脚步，适当“偷懒”对健康有很大的益处，尤其是老年人。这里的“懒”，不是传统意义上所说的懒惰、拖沓、不求上进，而是要追求顺其自然、健康快乐的生活态度。