营养

• 来源期刊: 健与美
• 学科: 教育
• 关键词: 营养素 营养元素 维生素D 营养物质 人体 挑食 钙
• 年，卷（期）: 2012,（2）
• 页码范围: 81-82
• 页数: 2页
• 分类号: G633.91

摘要

人体最容易缺乏哪种营养素？如何在挑食的情况下补充这些营养素呢？ 人体最容易缺乏的营养元素有维生素D、钙质、钾元素以及纤维索。如累你和家人很挑食，那么按照下面的方法能补足这些营养物质。