从《类修要诀》谈胡文焕的养生思想

• 作者: 汤尔群 黄玉燕
• 来源期刊: 吉林中医药
• 学科: 医学
• 关键词: 《类修要诀》 胡文焕 养生 养心 起居 饮食 调息
• 年，卷（期）: 2012,（1）
• 所属期刊栏目: 常态探讨
• 页码范围: 1-3
• 分类号: R2-06
• 字数: 4363字
• 语种: 中文

摘要

胡文焕《类修要诀》广录养生歌诀,认为养生的关键在于慎寒暑,节口腹,养性情,寡嗜欲,其中又以养心为要.此外,他强调了劳逸适度的重要性,认可调息养生的作用.其对以修炼丹药、房中术、坐禅、按摩等方法来求得长寿则不甚认同.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	汤尔群	中国中医科学院中医基础理论研究所	26	49	5.0	6.0
2	黄玉燕	中国中医科学院中医基础理论研究所	37	84	6.0	7.0