七招保持心脏活力

• 来源期刊: 安徽水利财会
• 学科: 工学
• 关键词: 心脏病 网络杂志 三文鱼 沙丁鱼 亚麻籽 食物 坚果 杏仁
• 年，卷（期）: ahslch_2012,（4）
• 页码范围: 38-38
• 页数: 1页
• 分类号: TS972.126

摘要

美国网络杂志刊文总结出七个护心小贴士,能让心脏保持最佳活力,平时生活中不妨一试。 1.多吃富含欧米伽-3的食物能预防心脏病。推荐食物包括三文鱼、沙丁鱼等深海鱼类,以及亚麻籽、杏仁等坚果。