运动营养摄取的几点建议——有感于高校学生体质测评

• 作者: 汪刚
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 高校学生 体质测评 运动营养 摄取 高校体育教师 身体机能 最佳状态 体育锻炼
• 年，卷（期）: 2012,（5）
• 页码范围: 56-57
• 页数: 2页
• 分类号: G804.49

摘要

每逢体质测评各高校的操场几乎都能看到这样的场景，学生在跑完800米（女生）或1000米（男生）之后面色苍白、恶心、呕吐、头晕、身体无力，十分痛苦。只有充足的营养补给，才能使身体机能发挥到最佳状态，针对这种情况，高校体育教师除了要督促学生平时多参加体育锻炼外，也要积极引导学生形成正确的饮食习惯，保证机体各种营养成分的吸收和补充。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	汪刚	苏州大学体育学院	3	2	1.0	1.0