常喝茶有助护齿防龋

• 作者: 孙龙
• 来源期刊: 健康伴侣
• 学科: 医学
• 关键词: 防龋 护齿 喝茶 氟化物 保护作用 牙釉质 氟含量 成年人
• 年，卷（期）: jkblb,（2）
• 页码范围: 9
• 页数: 1页
• 分类号: R781.1

摘要

众所周知，氟化物对牙齿有保护作用，而茶叶含有丰富的氟化物，能坚固牙釉质，并防止口腔中形成过量的酸性物。研究表明，仅1升红茶就能为人体提供大约2毫克氟，这个数量能够满足成年人1天所需氟含量的一半。