一瓶可乐相当于17块方糖?

• 作者: 陈忠信
• 来源期刊: 食经
• 年，卷（期）: 2012,（12）
• 所属期刊栏目: 家庭营养师
• 页码范围: 27
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

薯片和可乐是很多人的至爱,但是,如果告诉你一道有关的减肥公式,恐怕你要后悔莫及. 专家说,一瓶可乐相当于17块方糖,消耗掉它,则需要爬几千级台阶. 糖分如果消耗不完,堆积在体内就会变成脂肪,这样不知不觉就变胖了. 想要瘦身,赶紧戒掉乱喝饮料的坏习惯吧!