学龄儿童睡眠卫生习惯与睡眠质量的相关性

• 作者: 姜艳蕊 孙莞绮 李峰 李生慧 江帆 沈晓明 金星明 陈文娟 颜崇淮
• 来源期刊: 中华预防医学杂志
• 学科: 医学
• 关键词: 儿童 睡眠 睡眠质量 睡眠卫生习惯
• 年，卷（期）: 2012,（8）
• 所属期刊栏目: 论著
• 页码范围: 713-717
• 分类号: R179
• 字数: 4279字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3760/cma.j.issn.0253-9624.2012.08.009

摘要

目的 了解学龄儿童睡眠卫生习惯与睡眠时间及质量的关系,探索影响学龄儿童睡眠卫生习惯的家庭社会因素.方法 采用分层整群抽样法,于2009年11-12月抽取上海市10所小学的五年级学生,以问卷形式对儿童及其家长进行调查,共收回有效问卷2019份.其中,《青少年睡眠卫生习惯量表( SHS)》用于了解儿童睡眠卫生习惯,中文版《儿童睡眠习惯问卷(CSHQ)》用于评估儿童的睡眠时间和质量,《儿童个人及家庭社会环境问卷》用于收集基本情况.采用t检验、方差分析、多元线性回归模型等对数据进行分析.结果 调查对象年龄为(10.81±0.38)岁,男生占49.0％(989/2019). SHS总分为(125.43±15.17)分,女童的 SHS总分高于男童[分别为(127.05±14.41)、(123.74±15.75)分](P＜0.05),女童睡眠卫生习惯好于男童.调查对象睡眠时间为(9.47 ±0.58) h/d.平均睡眠时间＜9 h/d的儿童 SHS总分[(121.69±16.09)分]低于平均睡眠时间为9 ～ 10 h/d[( 126.17±14.62)分]及＞10 h/d的儿童[(126.50±15.36)分](P＜0.05).睡眠质量良好者(CSHQ总分≤41分) SHS总分为(128.36±13.92)分,睡眠质量不良者(CSHQ总分＞41分) SHS总分为(121.00±15.84)分,睡眠质量不良的儿童睡眠卫生习惯差于睡眠质量良好的儿童(P＜0.05).卧房内有电视的儿童 SHS总分[(122.40±15.76)分]低于卧房内无电视的儿童[( 126.74±14.66)分](P＜0.05).单亲家庭儿童的 SHS总分[(117.90±16.80)分]低于双亲家庭的儿童[( 125.94±14.89)分](P＜0.05).父亲作息不规律的儿童 SHS总分[(122.65±15.30)分]低于父亲作息较规律[( 125.89±14.90)分]及很规律的儿童[(127.79±14.71)分](P＜0.05).线性回归分析提示,卧房内有电视(β=-3.155)、单亲家庭(β=-3.155)的儿童睡眠卫生习惯较差,父亲作息规律(β=3.813)的儿童睡眠卫生习惯较好(P值均＜0.05).结论 学龄儿童睡眠卫生习惯与睡眠时间及质量密切相关,儿童卧房内有电视、男童、单亲家庭及父亲作息不规律的学龄儿童睡眠卫生习惯较差.