功能性体能训练对青少年女子摔跤运动员竞技能力影响的实证研究

• 作者: 张立强
• 来源期刊: 搏击
• 学科: 体育
• 关键词: 功能性体能训练 女子摔跤运动员 竞技能力 理论 实证
• 年，卷（期）: 2012,（12）
• 所属期刊栏目: 体育教育训练学
• 页码范围: 58-60
• 页数: 3页
• 分类号: G812
• 字数: 2839字
• 语种: 中文

摘要

功能性体能训练近年来在竞技体育领域受到了“膜拜式”的欢迎,被广泛应用于体操、排球、跆拳道等项目.文章通过对6名女子摔跤运动员进行8周二阶段的功能性体能训练,对其训练前后的体能数据比较,探讨功能性体能训练对运动员竞技能力的影响,结果显示:8周的功能性体能训练(功能性力量训练为主)对青少年女子摔跤运动员的功能性力量提高明显,对其竞技能力提高的作用很大.为该项目运动员和教练员提供有益参考.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张立强	山西师范大学临汾学院	1	7	1.0	1.0