运动强度生理负荷的检测及其应用

• 作者: 唐健 李敏华
• 来源期刊: 中国组织工程研究
• 学科: 医学
• 关键词: 运动强度 生理负荷 心率 乳酸 指标 组织工程
• 年，卷（期）: 2012,（20）
• 所属期刊栏目: 学术探讨
• 页码范围: 3784-3788
• 分类号: R318
• 字数: 5725字
• 语种: 中文

摘要

背景:运动强度有物理负荷强度指标、生理负荷强度指标和主观负荷强度指标3种.生理负荷强度能在反映运动强度的同时有效反映运动个体对运动强度的适应情况.目的:阐述心率和乳酸浓度检测分析生理负荷强度的应用进展.方法:检索PubMed数据库和中国期刊全文数据库1990/2011收录的以生理负荷强度来监控运动强度的文章,并重点突出以心率和乳酸作为监控指标的应用.结果与结论:通过47篇文献可证实心率以及乳酸是有效且应用广泛的用来监控运动强度的生理负荷强度指标.在通过对运动个体生理负荷强度的测定的同时,结合运动个体自身的生理负荷强度极限值的了解,一方面可以显著提高运动个体的训练水平.另一方面还可以有效避免长时间的过度训练所造成的机体损伤.因此,在以生理负荷强度指标监控运动强度时应综合考虑数种指标的联合应用,并应注意相应的应用条件和范围.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李敏华	广西师范大学体育学院	23	103	7.0	10.0
2	唐健	广西师范大学体育学院	18	68	5.0	8.0