老年人补钙食谱

• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 补钙食谱 老年人 骨质疏松症 补充原则 季节更替 环境变化 钙质 身体
• 年，卷（期）: 2012,（2）
• 页码范围: 46
• 页数: 1页
• 分类号: R174

摘要

人随着年龄的增长，体内的钙质会不断的流失，骨头会变得脆弱、甚至容易得骨质疏松症、补钙成为老年人至关重要的营养补充原则。尤其到了季节更替时，老年人身体随着环境变化特别需要进行钙质的补充，使其身体更能承各种天气的侵扰，特此我们准备了几种补钙菜肴供朋友们参考享用。