老年人饭后弯腰促消化

• 来源期刊: 医药食疗保健
• 学科: 医学
• 关键词: 促消化 饭后 老年人 腰 胃部不适 胃内食物 消化能力 慢性胃炎
• 年，卷（期）: 2012,（2）
• 页码范围: 48
• 页数: 1页
• 分类号: R285.5

摘要

上了年纪，很多老人消化能力减弱，胃动力差，食物积聚在胃底，就会有胀气等感觉出现。如果伴有慢性胃炎、胃下垂，症状会加重。有个办法能缓解这种胃部不适，即饭后做一些弯腰的动作，能使胃部前倾，胃内食物进入胃窦，促进排空，加速消化。