牛奶酸奶哪个更健康

• 来源期刊: 农家参谋
• 学科: 工学
• 关键词: 酸奶 牛奶 健康 热量 加糖 无糖
• 年，卷（期）: 2012,（5）
• 页码范围: 44-44
• 页数: 1页
• 分类号: TS252.54
• 字数: 570字
• 语种: 中文

摘要

1．热量：酸奶比牛奶热量稍高，因为酸奶加入了7％的糖。全脂加糖酸奶热量为240千卡／100克，全脂无糖酸奶190千卡／100克。