十一特辑:心灵SPA,优质假期必修课

• 作者: 《家家乐》编辑部
• 来源期刊: 家家乐
• 年，卷（期）: 2012,（21）
• 所属期刊栏目: 本刊策划
• 页码范围: 8-13
• 页数: 6页
• 语种: 中文

摘要

管理情绪,让情绪更有机 情绪是自己的一种需要,感知情绪是一种自我觉察能力.提高识别情绪的能力,有助于个体身心的和谐,更可以坦然面时情绪,提升个体与他人的共情能力. 谁偷走了我们的快乐和欢笑——易怒善妒是魔鬼 周嘉 32岁 市场总监 广州 国庆假期来临,周嘉和宋濂商量去哪里旅游.宋濂每每都是两手一摊潇洒地说:"亲爱的,一切都听你的安排!"