强身健体常食硬果

• 作者: 孙林
• 来源期刊: 老年世界
• 学科: 政治法律
• 关键词: 强身健体 医疗保健作用 营养价值
• 年，卷（期）: 2012,（4）
• 页码范围: 41
• 页数: 1页
• 分类号: D630.9

摘要

花生、松子、香榧、榛子、核桃、板栗、葵花子、菱角等硬壳果口味香美、营养价值高、易于加工贮存，深得人们的喜爱。在冬季，常吃这些硬壳果仁还有不可忽视的医疗保健作用。