闲谈儒家静坐工力

• 作者: 曲镌
• 来源期刊: 文史杂志
• 学科: 哲学
• 关键词: 静坐 儒家 “坐忘” 闲谈 修身养性 养生术 颜回 孔子
• 年，卷（期）: 2012,（1）
• 所属期刊栏目: 文史杂谈
• 页码范围: 70-72
• 分类号: B242.1
• 字数: 3976字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1003-6903.2012.01.030

摘要

儒家静坐功是儒家旨在促进修身养性的一种形骸养静法，其历史可谓源远流长。《庄子·内篇·大宗师》里就记载有静坐养生术。有一次，孔子的学生颜回向孔子汇报说“‘回益矣!’曰：‘何谓也？’曰：‘回坐忘矣。’仲尼蹴然曰：‘何谓坐忘？’颜回曰：‘堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通，此谓坐忘。’这段话的意思是颜回向先生汇报他的进步，是学会一种叫“坐忘”的功夫，这种功夫能忘记肢体的存在；能丢掉聪明，能离开身体，除去心智，同大道混同相通。所谓“坐忘”就是“静坐而心亡”。