“盆底肌肉操”治疗便秘效果好

• 作者: 志远
• 来源期刊: 药物与人
• 年，卷（期）: 2012,（10）
• 所属期刊栏目: 百病解说
• 页码范围: 39
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

6岁小朋友跟着动画学做"排便体操" 在某医院胃肠动力室内,6岁的小陶陶正准备练习"盆底肌肉操".小陶陶曲膝、侧卧在治疗床上,眼睛盯着电脑上的动画图像,护士阿姨先将一根半截拇指大小的电极轻轻插入小陶陶的肛门,随即电极连接的电脑显示屏的动画画面上两条小鱼活动了."我们开始练习哦!吸气把肚子鼓起来,得用力,要碰到阿姨的手.不错,你看上面的小鱼上升了跳过障碍了.现在,你的肛门要放开.对,下面的小鱼下沉了.好,休息10秒再练."接着,护士阿姨指导小陶陶反复多次做同样动作,每次正确动作完成后,屏幕会出现一个笑脸,小陶陶见了也笑了.该护士介绍,上面的小鱼表示腹肌压力,下面的小鱼表示肛门括约肌的压力,这一组动作其实就是模拟排便的练习.