肩旋转变式接偶人式疏通肩颈

• 作者: 韩俊
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 教育
• 关键词: 变式 旋转 习惯形成 肩周炎 紧张性 失眠 酸
• 年，卷（期）: 2012,（3）
• 页码范围: 90
• 页数: 1页
• 分类号: G633.63

摘要

消除颈肩疲劳、酸痛、僵硬，预防并缓解肩周炎校；正肩颈姿态，减少不良习惯形成的肩颈功能性病变；缓解紧张性头痛，改善失眠，调理健康气色。