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少用盐一样调出好味道
少用盐一样调出好味道
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摘要：
高血压容易导致心脏病,而饮食调理可以直接控制血压高低.低脂奶、调味品取代盐、水果蔬菜能补充钾、防止钠摄入过量,这些都是有利控制血压的好食物.此外,像含盐量多的披萨饼等都应少吃.
高血压是心脏病的最大致病因素,饮食是否恰当直接关系到血压是否平稳.有文章总结了高血压高危人群饮食应该注意的"6少3多",值得借鉴.
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期刊影响力
食经
主办单位：
广东省食品行业协会
出版周期：
月刊
ISSN：
1674-2044
CN：
44-1646/TS
开本：
出版地：
广州市水荫路52号1号楼8楼
邮发代号：
创刊时间：
语种：
chi
出版文献量（篇）
11142
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