曲棍球运动项目的体能特征及训练方法

• 作者: 蔡宁
• 来源期刊: 运动
• 学科: 体育
• 关键词: 外曲棍球 体能 训练
• 年，卷（期）: 2012,（8）
• 所属期刊栏目: 竞技体育
• 页码范围: 15-16
• 分类号: G849.1
• 字数: 3276字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1674-151X.2012.08.007

摘要

运用文献资料法、专家访谈法和观看比赛研究方法,对曲棍球运动员体能特征及训练进行探索.结果表明,该项目的力量素质以快速力量为主,其次为力量耐力和最大力量,主要体现在下肢的起动力量和爆发力、腰部的力量耐力、上肢的最大力量；运动员需具有良好的专项速度素质；曲棍球是以无氧供能为主,有氧供能和无氧供能综合的运动项目.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	蔡宁	太原理工大学体育学院	8	18	2.0	4.0