中医体质养生——阴虚体质养生

• 作者: 傅杰英
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2012,（10）
• 所属期刊栏目: 首席专家论坛
• 页码范围: 7-9
• 页数: 3页
• 语种: 中文

摘要

人体阴阳水火是相互依存、制约的.阴虚体质是相对阴液不足(水亏),因此阴虚体质会常见不润燥涩、内热上火之象. 一、阴虚体质主要表现为"干"、"躁" 阴虚体质,通俗地说,就是体内少水,阴分不足.少水会呈现出两种现象:一是缺乏滋润,二是火会偏盛.所以体内少水的人特别容易内热上火.中医经常把阴虚和内热结合起来阐述.