便秘期间饮食

• 来源期刊: 婴幼儿营养与保健
• 学科: 医学
• 关键词: 便秘症状 饮食 食物纤维 断奶食物 肠内细菌 发酵食品 肠功能 水分
• 年，卷（期）: 2012,（5）
• 页码范围: 8-9
• 页数: 2页
• 分类号: R574.62

摘要

食物纤维或发酵食品可以促进肠功能。 开始吃断奶食物不久后，出现便秘症状，主要是因为水分不足或断奶食物让肠内细菌的状态变化,充足的水分及合理食物，可以改善肠内细菌的平衡。