复合肌酸的魅力——盈凡推出EFX贵安高碱肌酸

• 作者: 张帆
• 来源期刊: 健与美
• 学科: 体育
• 关键词: 肌酸 复合 疲劳恢复 碱 甘氨酸 ATP 合成 人体
• 年，卷（期）: 2012,（3）
• 页码范围: 109
• 页数: 1页
• 分类号: G804.7

摘要

肌酸是由精氯酸、甘氨酸及甲硫氯酸组成的，既可以由人体自行合成，也可以从食物中摄取。它不仅可以快速提供能量促进ATP合成，还能增加力量、促进肌肉增长、加快疲劳恢复。肌酸在人体存储璧越多，能量的供给就越充分，疲劳恢复得就越快，