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摘要:
一、传统医学对不寐(失眠)的认识 不寐,是指以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证.不寐的证情轻重不一,轻者有入寐困难,有寐而易醒,有醒后不能再寐,亦有时寐时醒等;严重者则整夜不能入寐,继而合并头痛、心悸、眩晕等,直接危害人们的身心健康,并影响正常的生活和工作.
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文献信息
篇名 不寐预防法
来源期刊 长寿 学科
关键词
年,卷(期) 2012,(3) 所属期刊栏目 健康话题
研究方向 页码范围 6-13
页数 8页 分类号 R256.23
字数 语种 中文
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长寿
月刊
1006-2742
12-1040/N
16开
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6-66
1980
chi
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