中药类零食别多吃

• 来源期刊: 康复（健康家庭）
• 年，卷（期）: 2012,（5）
• 所属期刊栏目: 科学用药
• 页码范围: 58-59
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

阿胶枣:滋阴养血,但胃热及消化不良者少食 超市里有一种枣子特别受欢迎,尤其是女性朋友,这种枣的特别之处就是配有阿胶.由于阿胶和红枣都有养血补血的功效,特别是阿胶还有补脾和胃、益气安神、滋阴润燥等作用,不少白领女性会在自己的包里或者办公室放上一袋,作为营养零食食用.专家指出,对于气虚或血虚体质的人群,经常吃些阿胶枣还是有一定好处的,有助于改善神疲倦怠、四肢乏力等症状.