养身在勤,养心在静——陈立夫的养生法宝

• 作者: 贾佩琰
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2012,（9）
• 所属期刊栏目: 运动广场
• 页码范围: 36
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

养生之道 先天的禀赋.①善熟睡.睡下去后不到几分钟就能睡着,而且睡得很熟.②脾气好.每次遇到困难,往往只怪自已,不怪别人,从不发脾气.③记忆力强.自小念私塾记忆力强过同学,别人需要半个月背熟,他则只需3～4天. 后天的保养.养身在动,养心在静.古人云:"户枢不蠹,流水不腐."他每天5:30起身,做全身按摩运动.每日三顿饭后走500 ～～1000步,已有20年;养心主要在淡泊明志,对于勾心斗角之争,决不愿见其出现.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	贾佩琰	天津市第四中心医院内科	43	0	0.0	0.0