莲子银耳药膳金秋最适宜

• 作者: 胡献国
• 来源期刊: 健康指南
• 年，卷（期）: 2012,（10）
• 所属期刊栏目: 食疗药膳
• 页码范围: 61
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

莲子的温和补气作用 中医认为,莲子性味甘涩平,入脾肾心三经,有补脾止泻、补肾涩精、养心安神的功效,适用于脾虚久泻、肾虚遗精、妇女带下,以及心肾不交所致的虚烦失眠、心慌心悸等病证.《医林纂要》特别提示了生熟莲子的不同作用:莲子去心、皮生嚼,能除烦止渴、涩精和血、调寒热;煮食仅治脾虚、久痢、厚肠胃,除烦止渴功效减弱.莲心为莲子的绿色胚芽,性味苦寒,入心肾经,适用于内热上火、心烦失眠、鼻出血、高血压病等.