坚持地中海式饮食可延长寿命

• 来源期刊: 食品开发
• 学科: 工学
• 关键词: 饮食方式 地中海 长寿命 橄榄油 水果 坚果 食品 饮酒
• 年，卷（期）: 2012,（3）
• 页码范围: 39
• 页数: 1页
• 分类号: TS971

摘要

地中海式饮食是一种富含蔬菜、橄榄油、水果、坚果、鱼类以及全麦类食品，并少量食用肉类和饮酒的饮食方式。