美味养眼的长高菜

• 作者: 蒋一方(营养指导) 陈胜群
• 来源期刊: 为了孩子：下半月号3-7岁
• 学科: 工学
• 关键词: 美味 营养食品 消化吸收 氨基酸 鳕鱼 孩子 橙汁 鱼肉
• 年，卷（期）: 2012,（5）
• 页码范围: 24-25
• 页数: 2页
• 分类号: TS971

摘要

橙汁鳕鱼 营养小贴士：鳕鱼低脂肪、高蛋白、刺少，是老少皆宜的营养食品，鳕鱼肉中含有孩子发育所必需的各种氨基酸，其比值和孩子需要的量非常相近，又易被消化吸收。