肝肾阴虚者养生重预防

• 作者: 朱婧
• 来源期刊: 中国老年
• 学科: 医学
• 关键词: 预防 养生 老年人 肝 董事长 糖尿病 高血压 中医
• 年，卷（期）: zgln_2012,（3）
• 页码范围: 48
• 页数: 1页
• 分类号: R212

摘要

老年人走路的时候，会有走着走着就气短的现象，在中医看来，这就是阴虚体质。北京孔医堂董事长孔令谦说，人到了一定年纪，精血都会随着身体的衰弱而衰落，因而出现阴虚。老年人糖尿病、高血压和中风都是阴虚引起的，阴虚谁也选不掉，但通过饮食滋补和简单的锻炼，可以让阴虚来得慢一些。