辅助练习在立定跳远教学中的运用

• 作者: 胡巍
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 立定跳远教学 辅助练习 技术动作 专项成绩 跳跃能力 教学质量 教学内容 课堂气氛
• 年，卷（期）: tj_2012,（11）
• 页码范围: 13-14
• 页数: 2页
• 分类号: G823.3

摘要

辅助练习是改进技术动作、提高专项成绩的重要手段，一些在快速中完成的动作，只有借助适宜的辅助练习，才能提高教学质量。如在立定跳远教学中，若让学生一味地跳来跳去，不仅难以提高成绩，而且学生练一阵后感觉乏味，很难调动兴趣。如果把发展跳跃能力的练习作为辅助练习运用到立定跳远教学中，实践证明：不仅有利于增加教学内容，活跃课堂气氛，而且对改进技术，发展跳跃能力，提高专项成绩十分有利。运用于立定跳远的辅助练习主要有以下十种。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	胡巍	湖北长江大学体育学院	8	0	0.0	0.0